"Und wie geht es dir?"
Gesprächskreis und Achtsamkeit für Schwangere
Kursnr.
G003 0101
Beginn
Dienstags, 14.04., 28.04., 12.05.
Und 26.05.
FBS, Raum 5
18.00 – 20.00 Uhr
Und 26.05.
FBS, Raum 5
18.00 – 20.00 Uhr
Dauer
4 x; 8 UE
Gebühr
80,00 €
Mitzubringen
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Schreibutensilien, Getränk.
Die Schwangerschaft ist eine solch aufregende Zeit und geht einher mit vielen Fragen, wie wohl alles sein wird mit dem neuen Menschen, der da gerade wächst, was alles zu bedenken und besorgen ist und wie alles organisiert wird. Und – wie geht es DIR denn eigentlich? Oft geraten das eigene Befinden, die Veränderungen des Körpers und die vielen eigenen Emotionen dabei in den Hintergrund. In diesem Kurs soll es deshalb vor allem um Dich gehen. In Gesprächen, Meditationen, im Schreiben und Kreativ sein, beim In-Dich-Hineinfühlen soll die volle Aufmerksam auf Dir liegen - Um Deine Wichtigkeit und Kraft zu spüren und genauso auch deine Ängste und Herausforderungen aussprechen zu dürfen. Hier findest Du einen sicheren Ort dafür. Sei herzlich eingeladen, an insgesamt 4 Abenden im Abstand von jeweils 2 Wochen, in Dich hinein zu hören und Dich mit Dir selbst zu verbinden.